TALLER DE MARCHA NÓRDICA Y LIBERACIÓN MIOFASCIAL EN ARBULU

ARBULU MAYO 19

Nuestra especialista Cristina González Castro impartirá en Arbulu (Álava) un taller que comenzará con una sesión de marcha nórdica seguida de un taller específico de ejercicios de liberación miofascial. El taller se impartirá en dos fechas, sábado 25 de mayo y domingo 26 de mayo.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Datos prácticos:

  • Sábado 25 de mayo, de 9:30 a 12:30h
  • Domingo 26 de mayo, de 9:30 a 12:30h
  • Lugar de encuentro: Centro Social de Arbulu
  • Se ruega a los asistentes que acudan con ropa adecuada para realizar una sesión al aire libre de marcha nórdica seguida de un taller en el aula. Se recomienda asimismo traer una toalla/esterilla para el suelo y una botella de agua

Formadora: Cristina es experta en marcha nórdica, disciplina de la que es Instructora desde el 2006, Formadora Nacional INWA desde 2012 y ha formado parte de la Junta Directiva de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA) y presidido su Comité de Formación Internacional durante tres años hasta este 2019. Es autora asimismo del manual “Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura”. Además cuenta con una vasta experiencia como especialista del ejercicio en distintas disciplinas entre las que se cuenta el Fitness Fascial, temática en la que ha impartido talleres y charlas en repetidas ocasiones.


Agradecemos enormemente el apoyo recibido de la Junta de Arbulu y al Club Landederra su labor pionera en la divulgación de la marcha nórdica


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