BIOMECÁNICA DE LA MARCHA NÓRDICA

BIOMECANICA DE LA MN

Este curso:

  • Está dirigido a entusiastas que quieran profundizar sus conocimientos en esta disciplina.
  • Se abordarán aspectos básicos de biomecánica aplicados a la marcha nórdica de forma sencilla y divulgativa con el fin de asegurar una técnica efectiva y segura.
  • Se expondrán los errores más comunes en que incurren los marchadores.

Objetivos del curso:

  • Entender los principios rectores de la marcha nórdica
  • Entender los principios de biomecánica aplicables a la marcha nórdica
  • Aplicar los conocimientos obtenidos para detectar potenciales lesiones ocasionadas por una técnica inadecuada
  • Conocer los errores comunes en la práctica de la marcha nórdica
  • Masterclass
  • Taller práctico

Carga horaria:

  • 8 horas teórico-prácticas

Precio:

Formadora:

Cristina González Castro  

  • Graduada universitaria en Radioterapia y Oncología por la Universidad de Londres, premio al mejor expediente académico
  • Graduada universitaria en Ciencias del Deporte, la Salud y el Ejercicio por la Universidad de Surrey (St Mary´s College, Reino Unido)
  • Especialista del Ejercicio en Rehabilitación Oncológica (titulación obtenida en el Hospital de Guys & St Tomas´s en Londres)
  • Instructora de Nordic Walking desde 2006; Formadora Nacional de Instructores y Presidenta del Comité de Formación en la Federación Internacional de Nordic Walking durante tres años hasta el 2019
  • Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio (EREPS) EQF 6: Advanced Health & Exercise Specialist nº 40443

– Formando en marcha nórdica desde el 2006 –


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“Teoría por la mañana sobre aspectos técnicos avanzados y aplicación de la técnica de manera correcta y no lesiva. Por la tarde masterclass, video y NW Lab. Interesantisimo,muchos conceptos nuevos y sobre todo instructivo y ameno, se nos hizo corto!! L.

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