MARCHA NÓRDICA Y CÁNCER DE MAMA

CAMA

MASTERCLASS

Exponer conceptos básicos acerca del papel de la marcha nórdica en el cáncer de mama
Taller técnico de marcha nórdica adaptado a este grupo de población

De 10 a 14h
4 horas teórico-prácticas distribuidas en 1 hora de teoría y 3h de taller práctico

Exponer conceptos básicos del cáncer de mama, su tratamiento y efectos secundarios
Exponer conceptos básicos del linfedema secundario al cáncer de mama y su prevención, control y tratamiento
Explicar el papel del ejercicio físico en el proceso oncológico y en el linfedema
Dar a conocer la investigación científica existente en este campo
Determinar aspectos técnicos a tener en cuenta en la práctica de la marcha nórdica y/o caminata con bastones en este grupo de población
Aplicar los conceptos teóricos mediante la realización de talleres prácticos: ejercicios específicos, respiración y relajación
Adquirir una competencia básica en una técnica efectiva y segura de marcha nórdica: taller técnico de marcha nórdica

De 10 a 13h y de 15 a 20h
8 horas teórico-prácticas distribuidas en 3 horas de teoría por la mañana y 5 horas de talleres por la tarde

Precio único de 120€ por persona
Incluye regalo del libro “Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura”
Plazas limitadas

Graduada universitaria en Radioterapia y Oncología por la Universidad de Londres, premio al mejor expediente académico
Graduada universitaria en Ciencias del Deporte, la Salud y el Ejercicio por la Universidad de Surrey (St Mary´s College, Reino Unido)
Especialista del Ejercicio en Rehabilitación Oncológica (titulación obtenida en el Hospital de Guys & St Tomas´s en Londres)
Instructora de Nordic Walking desde el 2006; National Trainer de INWA desde 2012
Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio (EREPS) EQF 6: Advanced Health & Exercise Specialist nº 40443 (Marco europeo de cualificaciones)

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