Hace unas semanas he tenido el placer de participar en las "Jornadas de Mujer, resiliencia y actividad física y deportiva" organizadas por el equipo de la profesora Esther Prados en la Universidad de Almería. Ha sido un auténtico placer compartir y aprender junto con Nilofar Bayat y Antonio Pampliega así como al público asistente. Para... Leer más →
Hoy doy respuesta a una pregunta que no solamente me han hecho recientemente sino que ha sido una constante durante muchos años, y auguro que lo seguirá siendo. La formación en marcha nórdica. 1. Formación oficial: NO EXISTE LA FORMACIÓN EN TÉCNICO DEPORTIVO EN MARCHA NÓRDICA, si te lo han vendido como tal creo que... Leer más →
Estudio realizado por investigadores catalanes que muestra que la marcha nórdica es una intervención que aporta beneficios tanto a nivel motor como emocional en pacientes con esclerosis múltiple. Para leer el resumen completo y otros artículos en investigación de marcha nórdica visita la web research4nw.com – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –
“22 Rudrāksas para sentirse bien” es un libro de ejercicios de respiración y consciencia plena. Tuve la fortuna de conocer a la Dra Vishalakshi, médico jubilada de la India con un doctorado en yoga, hace unos años en Barcelona. Nuestro encuentro fue totalmente fortuito e inesperado, un flechazo en toda regla de esos que a veces... Leer más →
A partir del mes de noviembre Matinales: miércoles de 10:15 a 11:30h Clases regulares grupales de marcha nórdica + ejercicios de equilibrio + estiramientos Paseo marítimo en Santa Cruz de Tenerife 20€/mes ¡INSCRÍBETE AHORA, RESERVA TU PLAZA Y CONSIGUE UNA CLASE GRATUITA EL MIÉRCOLES 26 DE OCTUBRE!
Taller gratuito para pacientes y supervivientes que está encuadrada dentro de la campaña de sensibilización sobre el cáncer de mama que se celebra durante el mes de octubre en todo el mundo. Imparte Cristina González Castro:👉 Experta en Ejercicio y Cáncer y en Marcha Nórdica COLABORAN: C.D. Allé, @marchanordicatenerife, @tenerifeoutdoor y KV+ 📆 VIERNES 28... Leer más →
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