BLOG

CÁNCER, EJERCICIO Y VUELTA AL TRABAJO

La vuelta al trabajo tras padecer un cáncer no es tarea fácil. En muchas ocasiones efectos secundarios como la fatiga, el dolor o la depresión, que pueden ser experimentados incluso a medio o largo plazo, llevan al traste con los planes de normalización y vuelta a la vida de muchos y muchas supervivientes. Se acaba... Leer más →

EJERCICIO SUPERVISADO EN CÁNCER INFANTIL Y ADOLESCENTE

Una nueva revisión sistemática y meta-análisis (revisión de estudios con análisis estadístico de los resultados) concluye que las intervenciones de ejercicio físico supervisado en pacientes oncológicos en edad infantil y adolescente son efectivas y tienen tasas de adherencia muy altas. El estudio revisa la literatura científica hasta mayo de 2022. Se incluyeron solamente ensayos controlados... Leer más →

EL GENIO DE LA LÁMPARA ERES TÚ: ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

Una sociedad longeva no implica necesariamente una sociedad avejentada Muchos pediríamos al genio de la lámpara más años de vida, pero de la buena. A nadie se le ocurriría desear años de movilidad reducida, de dolores articulares o de pérdida de memoria o de vitalidad, entre otros. La OMS define el envejecimiento como “el proceso... Leer más →

«QUIERO PONERME LO MÁS EN FORMA POSIBLE Y NO MORIR TODAVÍA»

CAQUEXIA POR CÁNCER La caquexia es una condición caracterizada por una pérdida progresiva de la masa muscular que también puede  afectar a las reservas de grasa corporal. Explicado de forma sencilla se diferencia de la sarcopenia (pérdida progresiva de masa muscular) y de la dinapenia (pérdida progresiva de la fuerza muscular) porque a diferencia de... Leer más →

MARCHA NÓRDICA Y CARDIOPATÍA CORONARIA

Interesante trabajo realizado por un grupo investigador canadiense en el que se concluye que la marcha nórdica presenta ventajas frente a otras intervenciones de ejercicio físico en las valoraciones de capacidad funcional de pacientes con cardiopatía coronaria. Para leer el resumen completo visita research4nw.com, donde encontrarás una base de datos de investigación en marcha nórdica que... Leer más →

Crea un sitio web o blog en WordPress.com

Subir ↑