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PODCAST: LA PRÁCTICA DE DEPORTE EN MUJERES CON CÁNCER

Hace unas semanas he tenido el placer de participar en las "Jornadas de Mujer, resiliencia y actividad física y deportiva" organizadas por el equipo de la profesora Esther Prados en la Universidad de Almería. Ha sido un auténtico placer compartir y aprender junto con Nilofar Bayat y Antonio Pampliega así como al público asistente. Para... Leer más →

MARCHA NÓRDICA Y ESCLEROSIS MÚLTIPLE

Estudio realizado por investigadores catalanes que muestra que la marcha nórdica es una intervención que aporta beneficios tanto a nivel motor como emocional en pacientes con esclerosis múltiple. Para leer el resumen completo y otros artículos en investigación de marcha nórdica visita la web research4nw.com – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –

LIBRO GRATUITO: RESPIRACIÓN Y CONSCIENCIA PLENA

“22 Rudrāksas para sentirse bien” es un libro de ejercicios de respiración y consciencia plena. Tuve la fortuna de conocer a la Dra Vishalakshi, médico jubilada de la India con un doctorado en yoga, hace unos años en Barcelona. Nuestro encuentro fue totalmente fortuito e inesperado, un flechazo en toda regla de esos que  a veces... Leer más →

NUEVO GRUPO: MATINALES DE MARCHA NÓRDICA

A partir del mes de noviembre Matinales: miércoles de 10:15 a 11:30h Clases regulares grupales de marcha nórdica + ejercicios de equilibrio + estiramientos Paseo marítimo en Santa Cruz de Tenerife 20€/mes ¡INSCRÍBETE AHORA, RESERVA TU PLAZA Y CONSIGUE UNA CLASE GRATUITA EL MIÉRCOLES 26 DE OCTUBRE!

CÁNCER DE MAMA Y MARCHA NÓRDICA. TALLER GRATUITO

Taller gratuito para pacientes y supervivientes que está encuadrada dentro de la campaña de sensibilización sobre el cáncer de mama que se celebra durante el mes de octubre en todo el mundo. Imparte Cristina González Castro:👉 Experta en Ejercicio y Cáncer y en Marcha Nórdica COLABORAN: C.D. Allé, @marchanordicatenerife, @tenerifeoutdoor y KV+ 📆 VIERNES 28... Leer más →

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