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UNIVERSIDAD DE BARCELONA – INEFC 2019

Estamos encantados de continuar colaborando con la Universidad de Barcelona y el Instituto Nacional de Educación Física de Catalunya (INEFC). Por cuarto año consecutivo nuestra especialista Cristina González Castro participará este mes en el Workshop "Actividad física y  Ejercicio Físico en el Ámbito de la Salud: Marco Actual" junto con otros profesionales del sector. Cristina... Leer más →

MASTERCLASS Y TALLER DE MARCHA NÓRDICA EN GORLIZ

Los próximos días 4 y 5 de mayo tendrán lugar en Gorliz (Vizcaya) la masterclass de marcha nórdica con la temática de "Apoyar, empujar, impulsar" con la colaboración del Centros Nordic Walking y del Ayuntamiento de Gorliz. Se trata de en una sesión teórico-práctica de 4 horas dirigida a Instructores/as o personas con experiencia para... Leer más →

ARTÍCULO: LA MARCHA NÓRDICA NO ES CUESTIÓN DE FE

La falta de regulación del ejercicio profesional en la actividad física es una de nuestras asignaturas pendientes. En deportes emergentes con buenas perspectivas de crecimiento como lo es la marcha nórdica, son muchos quienes ven una oportunidad comercial en ofertar cursos de instructor de un fin de semana o incluso online a personas sin titulaciones... Leer más →

EJERCICIO FÍSICO CON METÁSTASIS ÓSEAS

Una reciente revisión de literatura analizó los resultados de 11 estudios científicos en los que se implementó una intervención de ejercicio físico en pacientes con metástasis óseas. Las intervenciones en todos ellos consistieron en ejercicio aeróbico y/o de fuerza y los resultados muestran altas tasas de aceptación y adherencia siendo las intervenciones bien toleradas por... Leer más →

MARCHA NÓRDICA Y ADULTOS MAYORES

Un reciente estudio ha evaluado los efectos de intervenciones de marcha nórdica en adultos mayores encontrando mejoras significativas. Para leer más acerca de éste y otros artículos visita nuestro blog de investigación de marcha nórdica.  Formando en marcha nórdica desde el 2006

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