La fatiga relativa al cáncer es la secuela más común entre supervivientes oncológicos. Sus efectos pueden persistir durante años afectando a la calidad de vida y a la función física. Entre los años 2010 y 2013 un equipo de investigación holandés estudió los efectos de una intervención de ejercicio físico supervisado de 18 semanas en... Leer más →
Ultimamos los preparativos para asistir una vez más a la Convención Anual de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA), que este año tendrá lugar en Finlandia volviendo a los orígenes y en un entorno natural envidiable. Una oportunidad fantástica para intercambiar conocimiento y experiencias con Instructores de todo el mundo así como para experimentar... Leer más →
Soy Nicolás Piedrafita Páez, Dietista-Nutricionista colegiado NºGA00105, graduado por la Universidad de Santiago de Compostela y especializado en el campo de la Salud Pública. Nutrición Clínica y Deportiva bajo la filosofía de “aprender a comer” sin dietas estrictas que generalmente dan más problemas que beneficios. La salud es el pilar de la intervención. Servicio destinado... Leer más →
Un estudio llevado a cabo por investigadores polacos evaluó los efectos de una intervención de Nordic Walking en los niveles de antioxidantes en sangre. Dicha intervención consistió en 3 sesiones dirigidas de 50 minutos semanales de Nordic Walking durante 12 semanas. Si estás interesado en leer más acerca de este estudio u otros en relación... Leer más →
Hola, mi nombre es Jesús Fernández, y me dedico a guiar a personas como tú y como yo en eso que hacemos por lo menos 229950 veces al año (comer). Soy Dietista y Dietista-Nutricionista. Mis campos en la nutrición son el clínico, estético y deportivo (no, no el de botes de suplementos, aunque sí te... Leer más →
