PURPOSE OF THE COURSE Explain the keys to a safe and effective Nordic Walking practice. WHO IS IT FOR? This course may be of interest to beginners, Nordic Walking enthusiasts as well as experienced Instructors. It will unveil the basics on biomechanics and Nordic Walking technique in order to observe a safe and effective practice.... Leer más →
FORMACIÓN ONLINE DESCRIPCIÓN: Curso que cubre el contenido del libro de Cristina González Castro “Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura” en forma de video-presentaciones. Da cuenta de aspectos básicos de biomecánica y técnica de la marcha nórdica para así maximizar los beneficios al tiempo que se minimiza el riesgo de lesión. OBJETIVOS:... Leer más →
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FORMACIÓN ONLINE DESCRIPCIÓN: Curso online en el que se explica de forma divulgativa y sencilla las claves acerca de la fascia De interés para cualquier persona interesada en entender cómo se mueve el cuerpo humano y cómo podemos incorporar este conocimiento a nuestros entrenamientos habituales CONTENIDO: Tema 1. The matrix Tema 2. Biotensegridad Tema 3.... Leer más →
Este curso fruto de la colaboración entre 4TREBOL y ORIGENLAB te proporcionará un conjunto de herramientas que te permitirán monitorizar y motivar a tus alumnos/as. Con un formato online de microaprendizaje y recursos como videos, fichas técnicas y plantillas aprenderás a utilizar sencillos test de campo que facilitarán tu labor como Instructor/a. – Formando en marcha... Leer más →
Nos complace presentaros una nueva sección: 4TREBOL CAMPUS. Han sido meses de trabajo en los que nos hemos volcado para poder proporcionar este nuevo servicio que incluye una sección E-Campus conformada por una plataforma de aprendizaje virtual. Nos sumamos así a las posibilidades que las nuevas tecnologías nos brindan para acercar la formación a la comodidad... Leer más →
La marcha nórdica tendrá su espacio en un curso de verano de la Universidad de Cantabria a celebrarse en Colindres en julio de este 2019. El curso "Influencia e impacto del deporte sobre el cáncer de mama" contará entre sus docentes con Cristina González Castro, Especialista del Ejercicio en Rehabilitación Oncológica, Graduada Universitaria en Ciencias... Leer más →
Nuestra especialista Cristina González Castro impartirá en Arbulu (Álava) un taller que comenzará con una sesión de marcha nórdica seguida de un taller específico de ejercicios de liberación miofascial. El taller se impartirá en dos fechas, sábado 25 de mayo y domingo 26 de mayo. FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN Datos prácticos: Sábado 25 de mayo, de 9:30... Leer más →
Los próximos días 4 y 5 de mayo tendrán lugar en Gorliz (Vizcaya) la masterclass de marcha nórdica con la temática de "Apoyar, empujar, impulsar" con la colaboración del Centros Nordic Walking y del Ayuntamiento de Gorliz. Se trata de en una sesión teórico-práctica de 4 horas dirigida a Instructores/as o personas con experiencia para... Leer más →
