COMPETICIÓN

¿Has llegado a un punto en el que te cuesta mejorar tu rendimiento deportivo? En marcha nórdica la técnica es tan importante como la forma física, pero ¿sabías que tu técnica influye en tu rendimiento físico?

Observa a cualquier deportista de alto rendimiento y comprobarás que se mueve sin un esfuerzo exagerado, se trata de buscar la fluidez del movimiento, te lo explico en este video: NORDIC FLOW

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