Resultados preliminares de un estudio recién publicado indican que la práctica de marcha nórdica adaptada aporta beneficios psicológicos y físicos en personas con esquizofrenia en proceso de recuperación, particularmente en el bienestar emocional y la regulación de estados afectivos. Leer resumen entero en: https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/2025/11/26/marcha-nordica-y-salud-mental/ – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –
Revisión sistemática y meta-análisis de 22 estudios y 1271 participantes que concluye los beneficios de la marcha nórdica en parámetros que reducen el riesgo cardiovascular en adultos mayores. Lee el resumen en: https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/2025/08/02/nw-y-riesgo-cardiovascular-en-adultos-mayores-2025/ – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –
El pasado mes de octubre tuvo lugar en Arnedo (La Rioja) el I Encuentro Nacional de Marchadoras Nórdicas. Os dejo crónica y video así como link a la web del Área de Mujer y Montaña de la FEDME y espero poder veros a muchas en próximas ediciones! Breve crónica: https://fedme.es/i-encuentro-nacional-de-marchadoras-nordicas/Web de Mujer y Montaña: http://mujerymontañafedme.es/... Leer más →
El pasado mes de abril el Club Deportivo Allé firmaba un convenio de colaboración con la Fundación Carrera Por La Vida/Walk for Life para el año 2023. El mismo enmarcaba el proyecto solidario “Marcha Nórdica por la Vida / Nordic Walking for Life” que, a través de charlas y talleres, ha mostrado los beneficios de... Leer más →
Hoy doy respuesta a una pregunta que no solamente me han hecho recientemente sino que ha sido una constante durante muchos años, y auguro que lo seguirá siendo. La formación en marcha nórdica. 1. Formación oficial: NO EXISTE LA FORMACIÓN EN TÉCNICO DEPORTIVO EN MARCHA NÓRDICA, si te lo han vendido como tal creo que... Leer más →
Hoy doy cuenta de dos estudios en los que la marcha nórdica fue una de las actividades empleadas por quienes se sometieron a una intervención para colocar una prótesis invertida de hombro. Aunque hacen falta más estudios, la marcha nórdica se emplea cada vez con más frecuencia en distintos procesos rehabilitadores. Para leer el resumen... Leer más →
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