JORNADAS INWA-Spain

Los días 12 y 13 de octubre se han celebrado unas jornadas para Instructores/as INWA en el Parque Natural de la zona volcánica de la Garrotxa (Girona). Un interesantísimo programa con charlas, mesas redondas, talleres e incluso con una salida de marcha nórdica bajo la luz de la luna han dado contenido a este intenso... Leer más →

NORDIC WALKING Y ENFERMEDAD REUMÁTICA INFLAMATORIA

Un estudio piloto realizado en Reino Unido emplea una intervención personalizada de marcha nórdica en 24 pacientes con enfermedad reumática inflamatoria. Para leer más acerca de éste y otros artículos científicos relativos a la marcha nórdica visita mi blog de investigación. – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –

SÍNDROME DE ESTRÉS MEDIAL TIBIAL

¿Quién no ha sentido ese dolor punzante en las espinillas? A pesar de que con frecuencia afecta a deportistas, una simple carrera repentina para coger el autobús puede ser el detonante de ese molesto e incapacitante dolor. Se trata de una lesión ocasionada por un sobreesfuerzo o por estrés repetitivo, sin embargo sus causas no... Leer más →

PONENCIA DE MARCHA NÓRDICA EN RUSIA

Cristina González Castro ha sido invitada a impartir en Rusia la ponencia "Percepción corporal en la marcha nórdica" seguida de un taller práctico con el mismo título. Estas actividades se enmarcan dentro del programa de la Convención Anual de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA), que este año se celebrará Rusia. Como cada año el... Leer más →

NORDIC WALKING Y BIENESTAR EMOCIONAL

Investigadores de la Universidad de Bolton (Reino Unido) acaban de publicar datos de un estudio en 508 practicantes de Nordic Walking y senderismo para comparar los efectos de estas actividades en su bienestar emocional. Aunque ambas actividades son beneficiosas éstas contribuyen de forma muy distinta al bienestar emocional de sus practicantes. Para leer más acerca... Leer más →

Crea un sitio web o blog en WordPress.com

Subir ↑