EJERCICIO Y CÁNCER: MANTENER EL HÁBITO

Entre los documentos de la última actualización de las recomendaciones de ejercicio físico para supervivientes oncológicos publicadas por el ACSM en 2019 hay un resumen ejecutivo de las mismas que contiene un epígrafe que a veces pasa desapercibido y que lee “Consideraciones clave para el éxito del cambio conductual”. Se subraya algo que aunque conocemos... Leer más →

EJERCICIO NO SUPERVISADO Y LINFEDEMA

Acaba de ser publicada una revisión sistemática y metaanálisis (estudio de muchos estudios con análisis estadístico de los resultados) que analiza 12 estudios con un total de 1955 sujetos para prevención y 36 estudios con un total de 1741 pacientes en control del linfedema. El estudio corrobora literatura anterior en cuanto a prevención. Respecto al... Leer más →

LA LUNA DE LINTERNA Y EL MAPA POR BANDERA

Hoy es el Día Internacional de las Montañas. La mayoría pensará en las más altas, las grandes cumbres, las emblemáticas o quizá en alguna en concreto que le haya marcado de forma especial. También las tengo pero hoy elijo esta foto que me encontré hace muy poco, una montaña cualquiera de un fin de semana... Leer más →

CÁNCER: NECESIDADES NO CUBIERTAS

Acaba de ser publicado un interesantísimo trabajo en el que se exponen, por orden, las necesidades no cubiertas de quienes están atravesando un proceso oncológico. Se trata de una revisión sistemática que a su vez incluye 30 revisiones sistemáticas comprendiendo un total de 666 estudios realizados en todo el mundo. Los resultados muestran puntos en... Leer más →

MOTIVACIÓN, EJERCICIO Y CÁNCER

En un trabajo publicado este mismo 2022, la Dra Coletta y colegas exponen que a pesar de que la evidencia acerca de los beneficios del ejercicio físico a lo largo del proceso oncológico son indiscutibles, existen todavía muchos problemas tanto para implementar programas de ejercicio dirigidos como para conseguir motivar a este grupo de población.... Leer más →

MARCHA NÓRDICA, ACUPUNTURA Y CÁNCER DE MAMA

Interesantísimo estudio dirigido por mi colega y Formador Nacional INWA en Italia el Dr Andrea Di Blasio y su equipo. Se concluyen los beneficios de la combinación de la marcha nórdica y la acupuntura en la distribución de fluidos en pacientes con cáncer de mama. 👉 LEE EL RESUMEN COMPLETO Referencia: Di Blasio, A., Rinaldi,... Leer más →

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