Hoy os escribo acerca de esta fantástica iniciativa, la creación de un plan de estudios específico para profesionales de la actividad física que impartan sesiones de ejercicio adaptado para la población adulta mayor y/o con patología crónica. El objetivo es crear un marco nacional de enseñanza de actividad física para mejorar la salud que sea... Leer más →
Estupendo fin de semana de formación ESHI en Ejercicio y Cáncer en Manresa con el equipo de PISCINES MANRESA. Teoría y práctica, basado en evidencia científica y donde no faltó una introducción a la marcha nórdica. Ha sido un placer compartir con personas tan dinámicas y participativas. ¡Muchísimas gracias por hacerme sentir como en casa!
Revisión sistemática y meta-análisis que muestra que intervenciones de ejercicio físico empleando la marcha nórdica aumentan la capacidad de ejercicio en personas con enfermedad coronaria. Referencia: Shuyi, S. U. N., Guozhen, S. U. N., Tianxi, Y. U., Min, G. A. O., Yangxi, H. U. A. N. G., Shenxinyu, L. I. U., & Jie, W. A.... Leer más →
En los últimos años se han publicado diversos estudios científicos examinando los beneficios del entrenamiento de alta intensidad a intervalos (HIIT) en supervivientes de cáncer de mama. El trabajo recién presentado es precisamente una revisión sistemática y meta análisis (revisión de muchos estudios y además con un análisis estadístico de los resultados), por lo que... Leer más →
Este trabajo recién publicado en el British Journal of Surgery evaluó la incidencia de una intervención de ejercicio físico aeróbico en el tiempo de hospitalización tras cirugía por cáncer de pulmón. La intervención consistió en proporcionar a los pacientes un dispositivo para monitorizar sus niveles de actividad física que emplearon para ir aumentando objetivos antes... Leer más →
Un grupo de investigación nacional acaba de publicar un interesante trabajo en el que evalúan los beneficios percibidos de una intervención de ejercicio físico grupal en pacientes con cáncer colorrectal y en tratamiento de quimioterapia. Este estudio cualitativo analizó el contenido de las entrevistas semiestructuradas que se realizaron a las personas participantes en el mismo... Leer más →
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