EJERCICIO AERÓBICO DURNTE LA QUIMIO

Acaba de ser publicada una revisión sistemática (estudio de estudios) en la que se concluye que el ejercicio físico aeróbico es seguro y mejora la calidad de vida de pacientes bajo tratamiento quimioterápico. Esta interesante revisión realizada por investigadores ingleses analizó los resultados de 33 estudios y un total de 3257 pacientes. Las intervenciones incluyeron... Seguir leyendo →

EJERCICIO FÍSICO EN ONCOLOGÍA INFANTIL

Los cánceres más comunes en niños, suponiendo un 30% del total, son la Leucemia linfocítica aguda (ALL) y la leucemia mieloide aguda (AML) que conllevan una proliferación anormal de leucocitos (glóbulos blancos) y una reducción de eritrocitos (glóbulos rojos o hematíes). Sus síntomas pueden incluir entre otros dolor óseo y articular, fatiga y debilidad, palidez,... Seguir leyendo →

HIIT EN CÁNCER COLORRECTAL

Este estudio comparó una intervención de 8 semanas y 3 sesiones por semana, de ejercicio continuo a intensidad moderada (70% FCmáx.) con otra de entrenamiento de intervalos a alta intensidad (HIIT: 4x4 minutos a 85-95% FCmáx.). La fórmula de HIIT 4x4 ha sido ya empleada en otros estudios con poblaciones especiales personas sedentarias o en... Seguir leyendo →

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