Es una prueba diagnostica fundamental para valorar el estado físico y sirve para detectar patologías cardiacas descartando contraindicaciones a esfuerzos extremos y por otro lado proporciona información útil para planificar correctamente el entrenamiento y así mejorar el rendimiento deportivo. En este sentido la prueba de esfuerzo nos dará información acerca del consumo máximo de oxígeno... Leer más →
Nos complace anunciar que nuestra especialista Cristina González Castro ha sido nombrada revisora de la revista científica BioMed Research International como experta en Nordic Walking. En el ámbito académico la función de los/as revisores/as es la de evaluar trabajos presentados a una revista científica, cosa que se hace por pares y de forma anónima para garantizar... Leer más →
Este estudio piloto realizado por investigadores italianos en el que ha colaborado Cristina González Castro. Publicado en el Journal of Physical Therapy Science,analiza los efectos de una intevención de Nordic Walking y ejercicios específicos en medidas perimetrales del miembro superior en pacientes supervivientes de cáncer de mama con linfedema moderado (hasta grado 2). Las participantes... Leer más →
El pasado 11 de octubre finalizaba en Barcelona la Convención anual de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA) que ha reunido a delegados de 15 países. Cristina González Castro ha sido nombrada miembro de la nueva Junta Directiva con un puesto que la sitúa al frente del Area de Formación. Asimismo ha recibido un premio en... Leer más →
La OMS (Organización Mundial de la Salud) define salud como un 'estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedades'. Hoy, Dïa Mundial de la Salud queremos incidir en cómo la práctica regular del Nordic Walking puede mejorar nuestra salud. Tres características fundamentales del Nordic Walking lo convierten en... Leer más →
Nuestra especialista Cristina G.Castro asistirá este fin de semana al VI Congreso Internacional de Actividad Físico Deportiva para Mayores organizado por la Universidad de Málaga donde presentará trabajo acerca de los beneficios del Nordic Walking en adultos mayores. El Congreso dirigido a profesionales de la actividad física, la fisioterapia y el cuidado de mayores es... Leer más →
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