LA LUNA DE LINTERNA Y EL MAPA POR BANDERA

Hoy es el Día Internacional de las Montañas. La mayoría pensará en las más altas, las grandes cumbres, las emblemáticas o quizá en alguna en concreto que le haya marcado de forma especial. También las tengo pero hoy elijo esta foto que me encontré hace muy poco, una montaña cualquiera de un fin de semana... Leer más →

PODCAST: LA PRÁCTICA DE DEPORTE EN MUJERES CON CÁNCER

Hace unas semanas he tenido el placer de participar en las "Jornadas de Mujer, resiliencia y actividad física y deportiva" organizadas por el equipo de la profesora Esther Prados en la Universidad de Almería. Ha sido un auténtico placer compartir y aprender junto con Nilofar Bayat y Antonio Pampliega así como al público asistente. Para... Leer más →

LIBRO GRATUITO: RESPIRACIÓN Y CONSCIENCIA PLENA

“22 Rudrāksas para sentirse bien” es un libro de ejercicios de respiración y consciencia plena. Tuve la fortuna de conocer a la Dra Vishalakshi, médico jubilada de la India con un doctorado en yoga, hace unos años en Barcelona. Nuestro encuentro fue totalmente fortuito e inesperado, un flechazo en toda regla de esos que  a veces... Leer más →

NUEVO GRUPO: MATINALES DE MARCHA NÓRDICA

A partir del mes de noviembre Matinales: miércoles de 10:15 a 11:30h Clases regulares grupales de marcha nórdica + ejercicios de equilibrio + estiramientos Paseo marítimo en Santa Cruz de Tenerife 20€/mes ¡INSCRÍBETE AHORA, RESERVA TU PLAZA Y CONSIGUE UNA CLASE GRATUITA EL MIÉRCOLES 26 DE OCTUBRE!

RUMBO A CROACIA – INWA CONVENTION 2022

Algunos abrazos se hacen esperar pero tras unos años de video conferencia volvemos a la Convención anual presencial, esta vez organizada en Zagreb (Croacia). Estaremos en la Asamblea General de países miembros para debatir asuntos importantes y en la Convención tendré el placer de presentar la ponencia: "Ideomotor training to improve Nordic Walking skills". Pero... Leer más →

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