Hace nueve años, también en septiembre, publiqué mi primer libro de marcha nórdica: "Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura", que puedes leer y descargar en PDF de forma gratuita. Esta vez, y fruto del trabajo desarrollado para la Federación Canaria de Montaña (FECAMON), he condensado en este MANUAL TÉCNICO DE MARCHA NÓRDICA... Leer más →
Cuando hace años Alessandro me presentó su prototipo me pareció una idea fantástica, pero a veces la pasión no es suficiente y se quedó en el cajón de lo que queda pendiente. Decía Buesa en su aclamado poema, "nada llega tarde, porque todas las cosas tienen su tiempo justo". Así, llegó el día en que... Leer más →
Los pasados días 16 y 17 de marzo de 2026 tuve el placer de impartir una formación práctica de marcha nórdica al alumnado del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de Oviedo. A lo largo de dos jornadas llenas de energía y entusiasmo, 60 estudiantes participaron activamente en esta experiencia formativa. Las sesiones combinaron una... Leer más →
La Federación Canaria de Montaña (Fecamon) estrena la primera edición de su curso online "Marcha Nórdica y Cáncer", una formación de 3 horas que explora cómo esta actividad mejora la salud física y el bienestar durante y después de los tratamientos oncológicos. Dirigido a todas aquellas personas interesadas en esta temática, analiza efectos secundarios de... Leer más →
Una revisión narrativa recientemente publicada sintetiza evidencia de estudios, publicados entre 2015 y 2025, y señala que la rehabilitación en cáncer pediátrico aborda cinco problemas clínicos frecuentes derivados de tratamientos como la quimioterapia, la radioterapia y la cirugía. El análisis enfatiza la importancia de intervenciones tempranas para mejorar la calidad de vida y la función... Leer más →
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