Hoy 9 de diciembre se abren las inscripciones gratuitas para este evento en el que tengo el placer de participar con la charla "En busca de la buena vida" junto a otras ponentes que hablarán en torno al tema del deporte y la mujer. Para registraros pinchad en la imagen superior que os llevará a... Leer más →
EL EJERCICIO FÍSICO ES SEGURO EN EL CÁNCER AVANZADO
Esta revisión sistemática (estudio de estudios) publicada en 2017 concluye que las intervenciones de ejercicio físico son seguras y viables para pacientes con cáncer avanzado. El estudio analizó datos de 25 estudios hasta diciembre de 2015 y en la mayoría se combinó ejercicio aeróbico con ejercicio de fuerza y el total de pacientes de todos... Leer más →
NORDIC WALKING Y FIBROSIS PULMONAR IDIOPÁTICA
Acaba de ser publicado un estudio piloto en el que se evalúa una intervención de una hora semanal de Nordic Walking durante 12 semanas consecutivas en pacientes con fibrosis pulmonar idiopática. El estudio fue realizado por investigadores del Hospital Universitario de Bellvitge y aunque se precisan más estudios se han encontrado potenciales beneficios de esta... Leer más →
CAMINATA CON BASTONES CONTRA LA FRAGILIDAD
Nuestra compañera Cecilia García Carrara de Salud y Movimiento / Marcha Nórdica Coruña, ha colaborado en este estudio llevado a cabo en el Centro de Salud Ventorrillo de A Coruña. Durante un año mayores frágiles realizaron caminatas con bastones una hora dos veces por semana supervisados por un equipo multidisciplinar. Los resultados mostraron mejoras significativas... Leer más →
MARCHA NÓRDICA, EMOCIONES Y REDES SOCIALES
Acaba de ser publicado un estudio realizado durante el año 2013 en el que se analizaron los contenidos de las redes sociales relativos a la marcha nórdica en cuatro países. https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/
NIVELES RECOMENDADOS DE ACTIVIDAD FÍSICA MEJORAN EL PRONÓSTICO EN CÁNCER DE MAMA
Un interesante estudio recién publicado en la revista científica Breast Cancer Research concluye beneficios en el pronóstico del cáncer de mama de mantener un estilo de vida activo tanto antes como después del diagnóstico. El estudio analizó datos del estudio prospectivo MARIE en el que participaron 3813 mujeres postmenopáusicas con cáncer de mama y una... Leer más →

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