DE CUOTAS DE GÉNERO Y MAQUILLAJE

Una pastilla te puede quitar un dolor de cabeza pero no elimina la causa del mismo, de la misma manera cuando hablamos de igualdad de género las estadísticas dan cuenta de una situación, no de su causa. Es más, los números pueden resultar engañosos porque la igualdad numérica no siempre es indicativo de éxito. Cuando... Leer más →

¿TE GUSTA CORRER?

Poco antes de que el COVID nos encerrara a todos el año pasado, participé en Sport Salut Lleida donde presenté la ponencia “En busca de la buena vida”. En ella hablaba de hábitos saludables y en especial del ejercicio físico. Entre la audiencia había un nutrido número de corredoras aficionadas así que entre otros expuse... Leer más →

CÁNCER DE PÁNCREAS Y EJERCICIO

Acaba de ser publicada una revisión sistemática (estudio de muchos estudios) en los que se estudian los efectos del ejercicio físico en pacientes con cáncer de páncreas. Investigadores en Australia han analizado siete estudios y un total de 201 pacientes con cáncer de páncreas tanto en etapas tempranas como con enfermedad avanzada. Los distintos estudios... Leer más →

IPAQ- FORMULARIO AUTOMÁTICO

¿Conoces el cuestionario IPAQ (International Physical Activity Questionnaire)? ¿Sabías que es una herramienta consensuada por expertos internacionales para evaluar los niveles de actividad física? He tenido el placer de colaborar con el equipo del Dr Andrea Di Blasio de la universidad italiana de Chieti-Pescara para producir un formulario automático en castellano que puedes emplear para... Leer más →

ENSEÑANDO MARCHA NÓRDICA. FUNDAMENTOS TEÓRICO-PRÁCTICOS

DESCRIPCIÓN Conoce las bases que sustentan nuestra labor como Instructores/as y mejora la calidad de tus sesiones Curso basado en microlearning donde se destacan los conceptos clave de manera clara y concisa Plataforma online que permite flexibilidad de horario Certificado del curso CONTENIDO Introducción Técnica y metodología Didáctica Estilos de enseñanza Aprender Condicionantes Aspectos psicológicos... Leer más →

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