Un reciente estudio analiza los efectos en el perfil de lípidos y en la capacidad funcional de una intervención de Nordic Walking combinada con suplementación de vitamina D en mujeres mayores. https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/
El pasado fin de semana tuvo lugar la primera competición 4x4 de Nordic Walking en Elburgo (Álava), pueblo ya veterano como organizador de competiciones y pionero con formatos distintos y muy atractivos. Ya con anterioridad había organizado una prueba por parejas, este año tuvo lugar el primer 4x4, una prueba de relevos por equipos. Dos... Leer más →
Imposible rechazar una oferta tan maravillosa como la de retornar a Euskadi con motivo de la fantástica prueba 4x4 ELBURGO 2017 que organiza el Club Deportivo Landederra. Allí estaré animando a todos los competidores (con especial cariño al TEAM NW BILBAO) y presentando y firmando manuales a quienes me lo habéis pedido y a todo aquel... Leer más →
Nuevo estudio controlado aleatorio en el que se comparan los efectos de una intervención de Nordic Walking frente a otra de caminata tradicional sin bastones en una población con síndrome coronario agudo y enfermedad arterial oclusiva periférica. Para leer el resumen completo visita nuestro blog de investigación: https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/
Nuevo estudio del equipo de la Universidad de Verona (Italia) en el que compararon las sinergias y coordinación musculares necesarias para el Nordic Walking con la caminata normal sin bastones. Para leer el resumen completo visita: https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/
Dicen que la vida son ciclos y que siempre volvemos a los lugares donde fuimos felices, en ese caso soy afortunada porque tengo muchos lugares a los que volver. Dicen también que todo pasa por algo aunque no siempre lo entendamos. A ese fuego que arrasa no le veo el sentido pero la vida me... Leer más →
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