EJERCICIO DE FUERZA Y LINFEDEMA SECUNDARIO AL CÁNCER DE MAMA

Esta revisión sistemática (estudio de estudios) publicada el año pasado concluye que el ejercicio de fuerza no es contraproducente en mujeres con linfedema secundario al cáncer de mama. El trabajo, que incluyó 23 estudios publicados hasta octubre del 2017, se suma a la literatura científica anterior que ya desmontaba el mito de que el ejercicio... Leer más →

EL DEPORTE EN EL PROCESO ONCOLÓGICO

  Un interesante artículo publicado recientemente expone que quienes practican algún tipo de deporte tienen más posibilidades de alcanzar las recomendaciones mínimas de ejercicio físico. Dado que estos niveles están en general muy por debajo entre la población superviviente de cáncer, la práctica deportiva se perfila como una buena intervención para paliar esta situación. Quizá... Leer más →

EL EJERCICIO FÍSICO ES SEGURO EN EL CÁNCER AVANZADO

Esta revisión sistemática (estudio de estudios) publicada en 2017 concluye que las intervenciones de ejercicio físico son seguras y viables para pacientes con cáncer avanzado. El estudio analizó datos de 25 estudios hasta diciembre de 2015 y en la mayoría se combinó ejercicio aeróbico con ejercicio de fuerza y el total de pacientes de todos... Leer más →

CAMINAR CONTRA LA FATIGA RELATIVA AL CÁNCER

Este estudio recién publicado concluye la eficacia de una intervención de caminar para combatir la fatiga relativa al cáncer. A pesar de que la evidencia muestra ventajas de intervenciones de ejercicio físico dirigidas y supervisadas, los investigadores iraníes propusieron en este estudio una intervención de caminatas realizadas de forma independiente. La justificación se encuentra en... Leer más →

CAMINAR MEJORA LA FATIGA EN LA LEUCEMIA MIELOIDE AGUDA

En este estudio cuasi experimental se evaluaron los efectos de una intervención ejercicio físico consistente en caminar en síntomas de fatiga relativa al cáncer en pacientes con leucemia mieloide aguda y bajo tratamiento de quimioterapia. La fatiga relativa al cáncer es uno de los síntomas más comunes no solamente en pacientes con leucemia mieloide aguda... Leer más →

ACTUALIZACIÓN RECOMENDACIONES EJERCICIO Y CÁNCER

Casi una década y 2500 estudios controlados aleatorios después del primer documento consensuado de recomendaciones de ejercicio para supervivientes de cáncer, el ACSM (American College of Sports Medicine) publican una revisión de las mismas. Esta semana se han publicado tres documentos consensuados por un equipo multidisciplinar de 40 expertos de 17 organizaciones mundiales. Además de... Leer más →

CURSO: EJERCICIO Y CÁNCER

Inauguramos el CAMPUS ONLINE con el curso "Ejercicio y Cáncer. Mitos, leyendas y recomendaciones", que cubre el contenido  del libro del mismo nombre. Curso conciso y sencillo basado en evidencia científica que aclara conceptos básicos en torno al papel que juega el ejercicio físico en la recuperación del paciente oncológico. Para más información entra como invitado... Leer más →

ACTIVIDAD FÍSICA Y YOGA EN CÁNCER DE MAMA

Acaba de ser publicado un interesantísimo estudio realizado por investigadores de la prestigiosa universidad de Lund en Suecia, que evalúa 37 revisiones sistemáticas (estudios de estudios con una metodología detallada y rigurosa) que evalúa distintas intervenciones en pacientes con cáncer de mama. El cáncer de mama es el tipo de cáncer más prevalente en mujeres... Leer más →

TALLER DE MARCHA NÓRDICA Y RESPIRACIÓN EN ARBULU (Álava)

Los días 26 y 27 de enero nuestra especialista Cristina González Castro impartirá en Arbulu (Álava) talleres técnicos de tres horas de marcha nórdica y de ejercicios de respiración. El taller comenzará con una masterclass de marcha nórdica seguida de un taller de ejercicios de respiración y consciencia plena basados en las enseñanzas de la... Leer más →

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