MARCHA NÓRDICA Y SALUD MENTAL


Resultados preliminares de un estudio recién publicado indican que la práctica de marcha nórdica adaptada aporta beneficios psicológicos y físicos en personas con esquizofrenia en proceso de recuperación, particularmente en el bienestar emocional y la regulación de estados afectivos.

Leer resumen entero en: https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/2025/11/26/marcha-nordica-y-salud-mental/


– Formando en marcha nórdica desde el 2006 –

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