MARCHA NÓRDICA, DIABETES Y PREDIABETES


Esta revisión sistemática y meta-análisis, recién publicada, analizó los efectos de la práctica regular de marcha nórdica en tres áreas clave en personas con diabetes y prediabetes, concluyendo beneficios en personas con estas condiciones.

Referencia:

Chen, S., An, X., Wu, A., Liu, Y., Lebaka, V. R., LVKS, B., … & Li, Z. (2026). Effect of Nordic Walking on Anthropometrics, Glycemia, and Lipid Profile in Adults With Prediabetes or Diabetes: A Systematic Review and Meta‐Analysis of Randomized Controlled Trials. Journal of Diabetes Research2026, 5886930.

Lee el artículo entero en: https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/2026/01/21/nordic-walking-diabetes-y-prediabetes-2026/


– Formando en marcha nórdica desde el 2006 –

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