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NORDIC WALKING Y FIBROSIS PULMONAR IDIOPÁTICA

Acaba de ser publicado un estudio piloto en el que se evalúa una intervención de una hora semanal de Nordic Walking durante 12 semanas consecutivas en pacientes con fibrosis pulmonar idiopática. El estudio fue realizado por investigadores del Hospital Universitario de Bellvitge y aunque se precisan más estudios se han encontrado potenciales beneficios de esta... Leer más →

CAMINATA CON BASTONES CONTRA LA FRAGILIDAD

Nuestra compañera Cecilia García Carrara de Salud y Movimiento / Marcha Nórdica Coruña, ha colaborado en este estudio llevado a cabo en el Centro de Salud Ventorrillo de A Coruña. Durante un año mayores frágiles realizaron caminatas con bastones una hora dos veces por semana supervisados por un equipo multidisciplinar.  Los resultados mostraron mejoras significativas... Leer más →

NORDIC WALKING: TESIS DOCTORAL 2019

Interesante tesis doctoral por María Jódar Reverte (Universidad de Murcia con colaboración de la Asociación Nordic Walking Murcia) acerca de los efectos de la marcha nórdica en medidas antoprométricas y funcionales en adultos mayores. Poco a poco el número de estudios y trabajos científicos como el presentado van aumentando la literatura científica en castellano en... Leer más →

CAMINAR CONTRA LA FATIGA RELATIVA AL CÁNCER

Este estudio recién publicado concluye la eficacia de una intervención de caminar para combatir la fatiga relativa al cáncer. A pesar de que la evidencia muestra ventajas de intervenciones de ejercicio físico dirigidas y supervisadas, los investigadores iraníes propusieron en este estudio una intervención de caminatas realizadas de forma independiente. La justificación se encuentra en... Leer más →

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