Una revisión sistemática (estudio de estudios) realizada por investigadores australianos recomienda el ejercicio físico durante y después del tratamiento en mujeres con cáncer de ovarios. Al igual que en otros tipos de cáncer, las pacientes del cáncer de ovarios reportan unos niveles de actividad física por debajo de los recomendados al tiempo del diagnóstico y... Leer más →
CÁNCER Y COACHING
Se sabe que un estilo de vida saludable está correlacionado positivamente con una mayor supervivencia en cáncer y que las intervenciones de coaching de salud favorecen la adopción de hábitos saludables. Éstas han mostrado mejoras tanto a nivel físico como mental, emocional y espiritual en la población general así como en pacientes crónicos y pacientes... Leer más →
NORDIC WALKING Y PARKINSON (2020)
Un nuevo trabajo de investigación evalúa los efectos de una intervención de marcha nórdica en pacientes con enfermedad de Parkinson. https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/ – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –
NORDIC WALKING Y ENFERMEDAD CORONARIA
Este estudio, realizado por investigadores eslovacos, concluye mejoras en rendimiento cardiovascular y capacidad funcional. https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/ – Formando en marcha nórdica desde el 2006 –
EJERCICIO FÍSICO Y LINFEDEMA. EVIDENCIA CIENTÍFICA
El grupo de trabajo de la American Physical Therapy Association (APTA) ha elaborado y publicado unas directrices para ayudar al equipo médico a identificar intervenciones para personas con linfedema secundario al cáncer de mama con el fin de reducir el edema. Estas directrices abarcan todo el proceso oncológico, desde el momento del diagnóstico e incluyendo... Leer más →
FLEXIÓN DORSAL EN MARCHA NÓRDICA
Artículo de divulgación acerca de la importancia de la flexión dorsal o dorsiflexión del tobillo en marcha nórdica. En el caso de que queden dudas recomiendo que se consulte a un/una podólogo/a o fisioterapeuta que podrá explicar en mayor detalle lo aquí expuesto. La flexión dorsal de tobillo es un movimiento que reduce el ángulo... Leer más →

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