Investigadores italianos e ingleses acaban de publicar un estudio en el que a diferencia de los anteriores se comparan la caminata normal con la caminata con técnica de Nordic Walking en terreno natural. Lee el artículo completo en el blog: Blog de investigación en marcha nórdica
VOLVER… A GALICIA
Dicen que la vida son ciclos y que siempre volvemos a los lugares donde fuimos felices, en ese caso soy afortunada porque tengo muchos lugares a los que volver. Dicen también que todo pasa por algo aunque no siempre lo entendamos. A ese fuego que arrasa no le veo el sentido pero la vida me... Leer más →
LETONIA 2017: COMPARTIENDO NORDIC WALKING
De nuevo una Convención de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA), de nuevo una oportunidad para compartir conocimiento y experiencia, pero sobre todo una oportunidad para explorar nuevas líneas de trabajo tanto a nivel docente como investigador. La Convención INWA reúne a Instructores de todo el mundo en unos días en los que los... Leer más →
MANUAL DE NORDIC WALKING
https://www.youtube.com/embed/56u_1yqs_Ew ¡Tercera tirada tras las dos anteriores que han dejado 800 ejemplares repartidos por todo el territorio nacional, Europa e incluso Japón, Korea y Argentina! 'Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura' es un manual directo y conciso empleado como libro de texto por la Facultad de Ciencias del Deporte y el Ejercicio... Leer más →
EJERCICIO DE FUERZA, FATIGA Y CALIDAD DE VIDA EN CÁNCER DE PRÓSTATA
Una reciente revisión sistemática (estudio de estudios) realizada por investigadores australianos analiza los efectos de intervenciones de ejercicio físico en los niveles de fatiga relativa al cáncer y calidad de vida de pacientes bajo tratamiento contra el cáncer de próstata. La fatiga relativa al cáncer es el efecto secundario mas frecuente en pacientes bajo tratamiento... Leer más →
NW en mujeres postmenopáusicas
Un estudio recientemente publicado online realizado por investigadores italianos concluye que el Nordic Walking aumenta niveles de factor de crecimiento endotelial vascular. Sigue leyendo este artículo en el blog: Blog de investigación en marcha nórdica
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