MANUAL DE NORDIC WALKING

IMG_20170926_135919 2‘Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura’ es un manual directo y sencillo escrito por Cristina González Castro. 75 páginas a todo color encuadernado con una espiral wire-o que permite voltear las hojas 360º de forma cómoda y práctica. Está disponible en castellano e inglés.

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“El manual pretende acercar al público general los principios básicos para una práctica efectiva y segura al tiempo que expone de manera muy visual algunos de los errores más comunes cometidos por practicantes de esta disciplina. El objetivo es el de crear conciencia acerca de la importancia de observar una técnica correcta durante la ejecución práctica del Nordic Walking. “. CGC

CORRIGENDUM: página 43, en lugar de 100-110 grados debería leerse 70-80 grados.

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