LIBRO DE EJERCICIO Y CÁNCER

"Ejercicio y cáncer. Mitos, leyendas y recomendaciones", escrito por Cristina González Castro, 89 páginas a todo color y en encuadernación wire-o con prólogo del oncólogo médico Dr. Pedro Valero Jiménez: "un magnífico libro para pacientes sobrevivientes al cáncer". ISBN: 978-84-6979124-0 1ª edición: febrero 2018 PVP 15€ + gastos de envío ECHA UN VISTAZO También disponible como CURSO ONLINE... Leer más →

REMANDO CONTRA EL CÁNCER

Si bien todavía hay muchos que creen que el ejercicio de fuerza en extremidad superior está contraindicado tras un cáncer de mama, numerosos trabajos científicos demuestran lo contrario. Es más, el ejercicio de fuerza no solamente no está contraindicado sino que mantiene la masa muscular y previene la pérdida ósea sin provocar o exacerbar el... Leer más →

NW Y REHABILITACIÓN CARDIACA

Nuevo estudio controlado aleatorio en el que se comparan los efectos de una intervención de Nordic Walking frente a otra de caminata tradicional sin bastones en una población con síndrome coronario agudo y enfermedad arterial oclusiva periférica. Para leer el resumen completo visita nuestro blog de investigación: Blog de investigación en marcha nórdica

NW vs CAMINAR NORMAL

Investigadores italianos e ingleses acaban de publicar un estudio en el que a diferencia de los anteriores se comparan la caminata normal con la caminata con técnica de Nordic Walking en terreno natural. Lee el artículo completo en el blog: Blog de investigación en marcha nórdica

VOLVER… A GALICIA

Dicen que la vida son ciclos y que siempre volvemos a los lugares donde fuimos felices, en ese caso soy afortunada porque tengo muchos lugares a los que volver. Dicen también que todo pasa por algo aunque no siempre lo entendamos.  A ese fuego que arrasa no le veo el sentido pero la vida me... Leer más →

LETONIA 2017: COMPARTIENDO NORDIC WALKING

De nuevo una Convención de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA), de nuevo una oportunidad para compartir conocimiento y experiencia, pero sobre todo  una oportunidad para explorar nuevas líneas de trabajo tanto a nivel docente como investigador. La Convención INWA reúne a Instructores de todo el mundo en unos días en los que los... Leer más →

EJERCICIO DE FUERZA, FATIGA Y CALIDAD DE VIDA EN CÁNCER DE PRÓSTATA

Una reciente revisión sistemática (estudio de estudios) realizada por investigadores australianos analiza los efectos de intervenciones de ejercicio físico en los niveles de fatiga relativa al cáncer y calidad de vida de pacientes bajo tratamiento contra el cáncer de próstata. La fatiga relativa al cáncer es el efecto secundario mas frecuente en pacientes bajo tratamiento... Leer más →

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