Este reciente estudio analizó los efectos de una intervención de entrenamiento de fuerza en la función inmune e inflamación en mujeres sedentarias recuperándose de un cáncer de mama. 39 mujeres sedentarias en proceso de recuperación de cáncer de mama fueron dividas en un grupo de intervención consistente en 3 sesiones semanales de ejercicios de fuerza... Leer más →
Ejercicio de fuerza y linfedema
Una nueva revisión sistemática, esto es un estudio de estudios científicos, corrobora una vez más que el ejercicio de fuerza es seguro y no empeora el linfedema secundario al cáncer de mama ni aumenta el riesgo de padecerlo. Esta revisión recién publicada en la revista científica Supportive Care in Cancer, recoge resultados de 9 ensayos... Leer más →
LINFEDEMA, MIEDO Y DEBILIDAD
A pesar de la extensa evidencia y de que la literatura científica hace años que subraya que el entrenamiento de fuerza progresivo es seguro y beneficioso en pacientes de cáncer de mama sigue existiendo una fuerte desinformación en este sentido. Una nueva revisión sistemática y metaanálisis publicada en octubre de 2014 (Cheema et al., 2014)... Leer más →
EJERCICIO FÍSICO Y CALIDAD DE VIDA EN SUPERVIVIENTES DE CÁNCER
Esta revisión sistemática recién publicada por investigadores de EEUU y Canadá analizó 40 estudios con un total de 3694 participantes. El objeto del estudio era el de evaluar la eficacia de una intervención basada en un programa de ejercicio físico en pacientes de cáncer que hubiesen superado el tratamiento oncológico primario. El estudio revela que... Leer más →
EJERCICIO FÍSICO Y QUIMIOTERAPIA
Un estudio a punto de ser publicado en la revista científica 'Cancer Nursing' y realizado por investigadores ingleses y noruegos analizó las percepciones de pacientes de cáncer de mama que recibieron una intervención de ejercicio físico grupal mientras estaban bajo tratamiento quimioterápico. Los resultados muestran que las pacientes experimentaron mejoras: Psícológicas, el ejercicio físico aumentaba... Leer más →
EJERCICIO AERÓBICO Y RADIOTERAPIA
Un estudio recién publicado en el Journal of Clinical Nursing analizó los efectos de una intervención de ejercicio físico basado en ejercicio aeróbico en un grupo de mujeres diagnosticadas con cáncer de mama y bajo tratamiento radioterápico. La intervención consistió en un programa de ejercicio aeróbico de intensidad moderada a vigorosa durante 6 semanas. Las... Leer más →

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