La Federación Canaria de Montaña (Fecamon) estrena la primera edición de su curso online "Marcha Nórdica y Cáncer", una formación de 3 horas que explora cómo esta actividad mejora la salud física y el bienestar durante y después de los tratamientos oncológicos. Dirigido a todas aquellas personas interesadas en esta temática, analiza efectos secundarios de... Leer más →
Muy agradecida tanto al Dr Pedro Valero por escribir el prólogo como a la Dra. Carol Strate por la reseña ¡Muchas gracias! https://www.instagram.com/p/CNVw4euDzy0/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
La Organización Mundial de la Salud acaba de publicar una actualización de sus recomendaciones de actividad física. Este nuevo documento de 2020 tiene el título de Recomendaciones de Actividad Física y Comportamiento Sedentario incorpora importantes novedades. Cambio de paradigma Una de las novedades es que se especifica que “cada movimiento cuenta” y ya no se... Leer más →
Un equipo internacional que incluye investigadores españoles acaba de publicar una nueva revisión sistemática (estudio de muchos estudios) y metaanálisis (con análisis estadístico de los resultados) de los efectos del HIT (high intensity training) la capacidad cardiorrespiratoria de pacientes oncológicos. La evidencia muestra que la supervivencia en cáncer está en aumento, pero también lo está... Leer más →
Este interesantísimo estudio realizado por investigadores italianos, recién publicado en el Journal of Clinical Medicine, resalta la importancia del ejercicio físico en las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. El estudio señala que estas patologías son las máximas responsables de la mortalidad y morbilidad en el mundo. Señalan asimismo las enormes analogías entre ambas ya que... Leer más →
Este estudio recién publicado concluye la eficacia de una intervención de caminar para combatir la fatiga relativa al cáncer. A pesar de que la evidencia muestra ventajas de intervenciones de ejercicio físico dirigidas y supervisadas, los investigadores iraníes propusieron en este estudio una intervención de caminatas realizadas de forma independiente. La justificación se encuentra en... Leer más →
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