Acaba de ser publicado un estudio piloto en el que se evalúa una intervención de una hora semanal de Nordic Walking durante 12 semanas consecutivas en pacientes con fibrosis pulmonar idiopática. El estudio fue realizado por investigadores del Hospital Universitario de Bellvitge y aunque se precisan más estudios se han encontrado potenciales beneficios de esta... Leer más →
CAMINATA CON BASTONES CONTRA LA FRAGILIDAD
Nuestra compañera Cecilia García Carrara de Salud y Movimiento / Marcha Nórdica Coruña, ha colaborado en este estudio llevado a cabo en el Centro de Salud Ventorrillo de A Coruña. Durante un año mayores frágiles realizaron caminatas con bastones una hora dos veces por semana supervisados por un equipo multidisciplinar. Los resultados mostraron mejoras significativas... Leer más →
MARCHA NÓRDICA, EMOCIONES Y REDES SOCIALES
Acaba de ser publicado un estudio realizado durante el año 2013 en el que se analizaron los contenidos de las redes sociales relativos a la marcha nórdica en cuatro países. https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/
CAMINAR MEJORA LA FATIGA EN LA LEUCEMIA MIELOIDE AGUDA
En este estudio cuasi experimental se evaluaron los efectos de una intervención ejercicio físico consistente en caminar en síntomas de fatiga relativa al cáncer en pacientes con leucemia mieloide aguda y bajo tratamiento de quimioterapia. La fatiga relativa al cáncer es uno de los síntomas más comunes no solamente en pacientes con leucemia mieloide aguda... Leer más →
ACTUALIZACIÓN RECOMENDACIONES EJERCICIO Y CÁNCER
Casi una década y 2500 estudios controlados aleatorios después del primer documento consensuado de recomendaciones de ejercicio para supervivientes de cáncer, el ACSM (American College of Sports Medicine) publican una revisión de las mismas. Esta semana se han publicado tres documentos consensuados por un equipo multidisciplinar de 40 expertos de 17 organizaciones mundiales. Además de... Leer más →
EL EJERCICIO FÍSICO MEJORA SÍNTOMAS EN CÁNCER AVANZADO
En las últimas décadas la literatura científica ha mostrado con rotundidad los beneficios del ejercicio físico en pacientes oncológicos, si embargo, los estudios acerca de sus efectos en las etapas avanzadas de esta enfermedad son más exiguos. El estudio que reseño aquí, es una revisión sistemática y meta-análisis (estudio de estudios con análisis estadístico de... Leer más →

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