Un estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de Granada investigó la relación existente entre síntomas depresivos, el dolor, la fatiga, la calidad de vida y los niveles de ejercicio físico de pacientes con cáncer de mama. Una de cada 5 supervivientes de cáncer de mama sufre depresión tras el tratamiento oncológico y frecuentemente aparece asociado a otros efectos secundarios como el dolor y/o la fatiga. Estos síntomas están asociados a un empeoramiento de la calidad de vida.
El papel que juega el ejercicio físico en síntomas depresivos es significativo y se trata de una relación de doble sentido ya que por un lado los pacientes oncológicos disminuyen sus niveles de ejercicio físico y por otro lado el ejercicio físico protege contra la depresión.
Este estudio analizó la relación existente entre síntomas depresivos, la fatiga, el dolor y la calidad de vida. Los resultados mostraron por un lado asociaciones positivas entre síntomas depresivos, fatiga relativa al cáncer y el dolor percibido en la zona del hombro. Es decir que se observan mayores síntomas de depresión a mayor fatiga y dolor percibido. Por otro lado se encontró una relación negativa entre síntomas depresivos y los niveles de actividad física, esto es, a mayores niveles de ejercicio físico menores síntomas depresivos.
Es también interesante resaltar que no se encontraron diferencias en cuanto a edad, tiempo desde el diagnóstico, estadio, tipo de tratamiento oncológico recibido, presencia o no de menopausia, estado civil, nivel educativo u ocupación laboral, lo que confirma que son factores asociados al paciente y no al cáncer o a su tratamiento los que determinarán los síntomas depresivos.
El estudio confirma pues la relación entre síntomas depresivos y niveles de actividad física y estado de forma, lo que conlleva la recomendación de incluir el ejercicio físico en el control terapéutico de la depresión.
Galiano-Castillo N, Ariza-García A, Cantarero-Villanueva I, Fernández-Lao C, Díaz-Rodríguez L, Arroyo-Morales M (2014) Depressed mood in breast cancer survivors: associations with physical activity, cancer-related fatigue, quality of life, and fitness level, Eur J Oncol Nurs., 18(2):206-10. doi: 10.1016/j.ejon.2013.10.008
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