FORMACIÓN ONLINE
DESCRIPCIÓN:
- Curso online en el que se explica de forma divulgativa y sencilla las claves acerca de la fascia
- De interés para cualquier persona interesada en entender cómo se mueve el cuerpo humano y cómo podemos incorporar este conocimiento a nuestros entrenamientos habituales
CONTENIDO:
- Tema 1. The matrix
- Tema 2. Biotensegridad
- Tema 3. El rebote elástico
- Tema 4. Cuidando la fascia
- Tema 5. Entrenando la fascia
DOCENTE: Cristina González Castro
DURACIÓN:
El tiempo aproximado necesario para realizar este curso es de 2 horas. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN: 55€
Este curso forma parte de la Certificación de ESPECIALISTA EN MARCHA NÓRDICA COMO HÁBITO SALUDABLE
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