ESPECIALISTA EN MARCHA NÓRDICA COMO HÁBITO SALUDABLE

¿Eres una persona apasionada por la marcha nórdica? ¿Quieres ir un poco más allá? El título de Especialista en Marcha Nórdica como Hábito Saludable acredita a su titular conocimientos en:

  • una técnica efectiva y segura
  • aspectos básicos de biomecánica aplicada
  • fundamentos del sistema fascial y sus implicaciones prácticas
  • tests objetivos con los que poder mantener la motivación y realizar un seguimiento de la capacidad funcional
  • la metodología MRM® de marcha nórdica basada en la integración de aspectos cognitivos y sensoriales para afianzar la técnica
  • las claves teórico-prácticas de la marcha nórdica en el cáncer de mama, dado que es una patología en la que esta disciplina se recomienda cada vez más

Para obtener esta titulación es necesario realizar 6 cursos específicos en cada una de las áreas mencionadas. Tiene una carga horaria total de 41 horas y todos los cursos están disponibles en el campus online 4trebolcampus.com, pudiendo realizarse en el orden y tiempo que mejor convenga al alumnado. Una vez superados en su totalidad se expedirá el título de Especialista en Marcha Nórdica como Hábito Saludable.

Cursos comprendidos en la certificación:

1. FUNDAMENTOS DE MARCHA NÓRDICA (3 horas, inversión con descuento actual 35€)

Da cuenta de aspectos básicos de biomecánica y técnica de la marcha nórdica para así maximizar los beneficios al tiempo que se minimiza el riesgo de lesión.

2. EL EMPUJE EN MARCHA NÓRDICA (2 horas, inversión 35€ )

El empuje activo define y diferencia a la marcha nórdica de otros tipos de caminata don bastones. Este curso expone las bases teórico-prácticas para maximizar el empuje y evitar el riesgo de lesión.

3. BASES Y CUIDADO DE LA FASCIA (2 horas, inversión 55€)

En este curso se describe el sistema fascial, cómo éste influye en el movimiento del cuerpo humano y cómo podemos incorporar estos conocimientos a nuestros entrenamientos.

4. TEST DE CAMPO PARA MARCHA NÓRDICA (5 horas, inversión 55€)

Batería de test de campo sencillos de realizar con mínimo material y que te dará valores objetivos base para poder motivar y realizar un seguimiento del progreso individual.

5. CERTIFICACIÓN MRM® EN MARCHA NÓRDICA (25 horas, inversión 250€ ***OFERTA 20% AHORA 200€***)

Innovadora solución metodológica que incorpora aspectos cognitivos y sensoriales ampliando de esta manera recursos tanto docentes como de entrenamiento.

6. MARCHA NÓRDICA Y CÁNCER DE MAMA (4 horas, inversión 55€)

Proporciona conocimientos básicos acerca del cáncer de mama, su tratamiento y efectos secundarios así como de los aspectos básicos a tener en cuenta y propuestas prácticas concretas para este grupo de población.

NOTA: Cada curso se abona de forma individual.

PASOS PARA OBTENER EL CERTIFICADO:

Realiza cada uno de los seis cursos que comprenden esta certificación. Una vez obtengas los seis certificados individuales envía un email a info@4trebol.com para que se te expida el certificado de Especialista en Marcha Nórdica como Hábito Saludable.

NOTA: Esta Certificación es privada y acredita formación teórica en el contenido de la misma. La regulación de la actividad físico-deportiva está regulada por ley. Se recomienda consultar la legislación vigente en cada CCAA.


Cristina González Castro

  • Grado en Radioterapia y Oncología por la University of London
  • Grado en Ciencias del Deporte, la Salud y el Ejercicio por la University of Surrey
  • Posgrado en Psicología Positiva Aplicada y Psicología del Coaching por la University of East London

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