NORDIC WALKING Y BIENESTAR EMOCIONAL

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Practicantes de marcha nórdica en un parque de Londres

Investigadores de la Universidad de Bolton (Reino Unido) acaban de publicar datos de un estudio en 508 practicantes de Nordic Walking y senderismo para comparar los efectos de estas actividades en su bienestar emocional.

Aunque ambas actividades son beneficiosas éstas contribuyen de forma muy distinta al bienestar emocional de sus practicantes.

Para leer más acerca de éste y otros artículos científicos relativos a la marcha nórdica visita nuestro blog de investigación.

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