NORDIC WALKING Y BIENESTAR EMOCIONAL

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Practicantes de marcha nórdica en un parque de Londres

Investigadores de la Universidad de Bolton (Reino Unido) acaban de publicar datos de un estudio en 508 practicantes de Nordic Walking y senderismo para comparar los efectos de estas actividades en su bienestar emocional.

Aunque ambas actividades son beneficiosas éstas contribuyen de forma muy distinta al bienestar emocional de sus practicantes.

https://investigacionenmarchanordica.wordpress.com/

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